Chiro-Gym

Sich von Kopf bis Fuss, mit Freude und Spass in der Gruppe bewegen! Dieses Bewegungstraining basiert auf den Prinzipien der Spiraldynamik® und richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters. Es eignet sich auch für Menschen mit Rückenproblemen.

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse sind keine nötig.

Start

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Kosten

16 Franken (Vereinsmitglieder), 17 Franken (Nichtvereinsmitglieder)

Termine

Donnerstags, 13.45 bis 14.45 Uhr

Anmeldung

Sabine Senn

ist Bewegungspädagogin, Primarlehrerin und ausgebildet in Spiraldynamik®, Level Advanced. Sie arbeitet als Kursleiterin in der Lehrerfortbildung, gibt Bewegungsunterricht für Gruppen sowie Einzellektionen in Spiraldynamik®.

Trix Rey

ist dipl. Bewegungspädagogin BGB, Level 3, esa, Erwachsenen- und Behindertensportleiterin und Pilates Trainerin. Sie gibt Bewegungsunterricht, vor allem für Gruppen, mit oder ohne Geräte, im Bewegungsstudio/-Raum, Outdoor oder im Wasser.