Offene Meditationsgruppe

In dieser offenen Meditationsgruppe hältst du – sitzend und gehend – stille Einkehr bei dir selbst. Achtsame Körperübungen und kurze, textliche Inputs runden den Abend ab. Danach: Ab ins Wochenende!

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse sind keine nötig.

Kursstart

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Kosten

30 Franken; Schnuppertermin ist kostenlos

Termine

Freitags, 18.15 bis 19.45 Uhr

2022: Aufgrund der geltenden Corona-Bestimmungen findet die Meditationsgruppe derzeit im privaten Rahmen statt. Sobald die Abende wieder im Bewegungsspielraum durchgeführt werden, werden die neuen Daten hier publiziert.

Anmeldung

Annette Mäder

ist Integrative Beraterin/Coach IBP und Meditationsleiterin. Sie leitet offene Meditationsabende und bietet körperorientierte psychologische Beratung, ganzheitliches Coaching und Prozessbegleitung an.