Herzlich willkommen im

BEWEGUNGSSPIELRAUM BRUGG

Bring deinen Geist und deinen Körper in Einklang. Geniess das umfassende Bewegungs- und Meditationsangebot mitten in der Brugger Altstadt.

AKTUELLES

Internationaler Tag des Yoga vom 21. Juni: kostenloser Kurs

Am 21. Juni findet anlässlich des Internationalen Tags des Yoga von 09.00 bis 11.00 Uhr ein Iyengar-Yogakurs statt. Der Kurs ist kostenlos. Geleitet wird er von Barbara Kopp.

Neu: Iyengar-Yoga am Dienstagmorgen

Neu findet am Dienstagmorgen von 09.00 bis 10.30 Uhr ein Iyengar-Yogakurs statt. Geleitet wird er von Barbara Kopp.

Neu: Iyengar-Yoga am Donnerstagabend

Ab 8. Februar findet neu am Donnerstagabend von 17.45 bis 19.15 Uhr ein Iyengar-Yogakurs Level 1 statt. Geleitet wird er von Barbara Kopp.

NÄCHSTE KURSE

20 Okt 2018

Yoga am Samstagmorgen

Samstag,
22 Okt 2018

Morgenmeditation zum Wochenbeginn

Montag,
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.
22 Okt 2018

Yoga und Achtsamkeitsübungen

Montag,
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.
22 Okt 2018

Iyengar-Yoga Level 1–2

Montag,
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.
22 Okt 2018

Iyengar-Yoga Level 1

Montag,
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.
23 Okt 2018

Iyengar-Yoga Level 1

Dienstag,
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.
23 Okt 2018

Organisch-rhythmische Bewegung

Dienstag,
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.
23 Okt 2018

Iyengar-Yoga (Privatstunde auf Anmeldung)

Dienstag,
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.
23 Okt 2018

Hatha-Yoga

Dienstag,
Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

NÄCHSTE WORKSHOPS

24 Okt 2018

Kurs Barbara Jäggi

Mittwoch,
26 Okt 2018

Schamanischer Themenabend

Freitag,
27 Okt 2018

Hypnose: Grenzen und Möglichkeiten (Vortrag)

Samstag,
27 Okt 2018

Traditionelle Chinesische Medizin (Vortrag)

Samstag,
30 Okt 2018

Iyengar-Yoga: Pranayama

Dienstag,
04 Nov 2018

Tag der offenen Tür

Sonntag,
16 Nov 2018

Abend für vertiefte innere Prozessarbeit

Freitag,
24 Nov 2018

Workshop Iyengar-Yoga

Samstag,
25 Nov 2018

Workshop Iyengar-Yoga

Sonntag,

Wie schön, dass unser Angebot viele Menschen begeistert

FEEDBACKS

Der Bewegungsspielraum ist so zentral gelegen, dass ich meinen Kurs wunderbar in meinen Alltag einbauen kann.

— Ruth
Brugg

Yoga ist für mich ideal. Da kann ich total abschalten. Nach dem Kurs gehe ich jedesmal beschwingt nach Hause.

— Roger
Hausen

Ich mag Kurse, wo ich ohne Verpflichtungszwang hingehen kann. Der Bewegungsspielraum bietet ein tolles Angebot.

— Sandra
Riniken

Mit meinen Rückenschmerzen lebe ich mittlerweile gut. Im Atemkurs habe ich gelernt, wie ich mich trotz allem beweglich fühlen kann. 

— Miriam
Windisch

Ich mag keine Trainings mit dreissig Leuten. Die Grösse der Gruppen im Bewegungsspielraum ist für mich ideal.

— Kurt
Brugg

Mit meinem Gewicht besuche ich sicher keinen Bewegungskurs. Dachte ich mal! Mittlerweile bin ich mit viel Freude dabei.

— Silvia
Villigen

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